6 sept.-Of je nu verlangt naar een leeg hoofd, van een kwaaltje af wil of gewoon graag in het bos bent; iedereen heeft baat bij een flinke portie natuur. Bosbaden betekent kwalitatieve tijd in de natuur doorbrengen: in alle rust kijken, luisteren, ruiken, voelen en proeven. Bosbaden (shinrin yoku) is het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond & gelukkig leven.
Ervaar wat bosbaden met jou doet. Je kunt nog meedoen. Meld je aan.
Voor meer informatie: https://www.volksuniversiteithetgooi.nl/…/bosbaden…
Bron: Volkuniversiteit
