12 sept.- Heb je last van stress, slaapproblemen of zoek je meer zingeving in je leven? Wil je werken aan het verwerken van verlies of weer in je kracht staan? Of misschien wil je beter leren omgaan met moeilijke gedachten en dichter bij jezelf komen?
In mijn praktijk combineer ik beeldende therapie met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) om je te helpen je eigen kracht te hervinden, stress te verminderen en meer in verbinding te komen met jezelf.
Niet alles hoeft in woorden; soms laat een beeld meer zien dan je denkt. Beeldende therapie nodigt uit om te doen en te ervaren. Dat klinkt eenvoudig, maar het doet iets. Want zodra iets een vorm krijgt, wordt het helder. Je ziet wat er speelt. Wat belangrijk is. Waar ruimte zit. En precies dát moment, dat iets wat vaag was ineens scherp wordt, dát is waar mijn werk over gaat. Ik help mensen niet alleen praten over wat hen bezighoudt, maar het ook daadwerkelijk zien, vormgeven en daarmee veranderen.
Ben je klaar om je hart te volgen en te kiezen voor een leven waarin jij écht aanwezig bent? Je bent van harte welkom voor een kennismaking.
