25 juli.-Wat doet wandelen met je brein?
25 juli.- Een simpele wandeling zet meer in beweging dan alleen je benen. Terwijl je loopt, gaat je hart sneller kloppen. Daardoor krijgen je hersenen extra zuurstof en glucose. Neuropsycholoog Erik Scherder legt uit wat dat voor effect heeft op je hersenen.
Bron: NOS Archieffoto: LJ
